ジムに行っては嫌になって退会を繰り返している私ですが、
ここ２年ほど運動量がものすごく減って、
筋量激減、何をしても体を痛めるという
お年寄りよりもひどい状態になってしまった上に、
むちゃくちゃ食べるもんだから
むっちゃ肥えとる。
太ると患者さんからご指摘があるので（笑）
いつもはセーブしたりしてたけど、
年齢とともに見えないところに付くようになって
みんな痩せたねーとか全然太ってないよとか
惑わしてくるもんだから危険。
要はデブですよ、デブ。
引っ越した住まいの下に24時間のジムができたから
また頑張って行き始めました
春には友人の結婚式があって、受付も頼まれているので、
何とかせねばととりあえずたまにサボりつつも
春までは頑張って続けようと思っています。
少しでも楽しみをという事で、
トレーニング頑張った日は、
可愛いカレンダーに可愛いことりシールを貼ることにしました
どっちも可愛すぎて思ったよりやる気でる（笑）
